1月14日 糖質制限な日々 体重計り忘れたー

こんにちは.
野郎です.

今日も糖質制限食ですよ.

色々やりながら細かく食べました.

日中:チーズ,アクアパッツアの残り,マックチキンナゲット,コンビニのチキン・つくね
夜:ナスとひき肉のナス炒め

 お手軽なチーズ.
生活必需品ですね.

 アクアパッツアの残りの野菜.
これがまた味がしみて美味しい.
また作ろう.

 ファミマ,ローソン比ですが,マックのナゲットが一番美味しいと,最近気がつきました.
パリッとしています.
外にいるときに,コーヒーMとコレを頼むのが習慣化しつつあります.
糖質制限的にはギリギリアウトの品かと思われます.

 今日はがんばったので,ジャンク.
コンビニのチキンとツクネ.
この手の揚げ物は,おそらく油の交換頻度かと思うのだけど,スーパーよりコンビニの方がより良いっす.
スーパーのは時折嘔吐を誘います.
けれど,子供の頃食ったことが全くないので,よその家で食べている素敵なものという風なイメージになってるのよ.
毎回裏切られるのだけれど.

晩御飯はつくったよー.
ひき肉とナス,ピーマンを炒めて,自作味噌で味をつけたの.
んー,うまい.
まぁ,俺程度の技術でも,コンビニよりは自分で作ったほうが美味いよなー.

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