12月25日 糖質制限な日々 60.9kg 20.7%

こんにちは.
野郎です.

今日も糖質制限食のオハナシです.

お昼:昨日のクリスマス会でもらった豆?と煮大豆

夜:レタスとシーチキン,ニラと生卵・のり・納豆和え

煮大豆と豆?を合わせたところ.
豆とか玉ねぎ,トマト,コーン,ハーブ類をスパイシーに味付けたソース.
飲み会でみんなはドリトスとかに乗せて食べてました.
美味しいですー.

 ジップロックからダイレクトにいただきました.
眠くならなかったから,あんまり糖とか炭水化物は入ってなかったみたい.
ごちそうさまー.

 レタス二玉とシーチキンのマヨネーズ和え
モリモリいただきました.

ニラと納豆,卵をガガッとあえたの.
これ最近の好物です.
うまかったー.

スポンサーリンク
スポンサードリンク




スポンサーリンク
スポンサードリンク




コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。