11月28日 糖質制限な日々 61.7kg 21.7%
こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食のご報告です.お昼:海老と卵スクランブルと厚揚げ夕方:チーズとナッツ夜:でかいステーキおつまみ:お友達...
自分でなんでもやってみて、大きくなったらお婆ちゃんとお爺ちゃんを足したようなものになる。
こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食のご報告です.お昼:海老と卵スクランブルと厚揚げ夕方:チーズとナッツ夜:でかいステーキおつまみ:お友達...
こんにちは.野郎です.糖質制限食のご報告です.保存食から離れつつありまして,どうしたものかと思っています.しかし,しばらくは毎日のレポートを...
こんにちは.野郎です.糖質制限をはじめてから,更新がマメですな.テキトーに書いてよい,文字制限のないツイッターのような気になっていて,大変気...
こんにちは.野郎です.今日食べたものの報告ですよ.最近保存食のことをあまり書いていないのぅ.しかし,まぁ,何から更新しているのだしヨシとしよ...
こんにちは.野郎です.糖質制限ご飯の報告だよー.さー,どんどんやるよー.お昼は昨日作った豚肉のトマトソース煮とレタスです.んー,野菜がどろど...
こんにちは.野郎です.またしても食べたものの報告です.コレ(この日記のこと)を見ていた友達から連絡がありましてね,体脂肪率22%だし立派な中...
こんにちは.野郎です.今日食べたものの報告です.お昼と夕方には,大量に仕込んだ切干大根とゆで卵をいただきました.太目の切干だったので,咀嚼回...
こんにちは.野郎です.今日食べたものをのせておきますよ.糖質制限食は継続中です.意外なほど辛くないです.どこかで誰かが書いていたけど,満腹感...
こんにちは.野郎です.糖質制限食の今日食べたものですよ.ここ何日かマメに更新していますな.ちょっと時間ができたってのもあるんだけれど,糖質制...
こんにちは.野郎です.立て続けの更新ですよ.糖質制限に入れ込みはじめているのですね.加齢よる油を少し減らしたいのです.今日食べたものを書きま...