「お弁当」一覧

こんにちは。野郎です。今日は久しぶりにお弁当のことを書くよ。簡単に色々食べられるものとして、雑穀乾物ご飯を食べています。乾物は、昆布とわかめ...

こんにちは．野郎です．続けての投稿も食べ物だよ．カツオのヅケ混ぜご飯と，先日のお弁当とオヤツだよー．いや，少しね，心を入れ替えようと････...

こんにちは．野郎です．少し前だけど，自転車用品を買ったので，備忘録的に書いておくよー． 夜道は暗いので，ライトを買ったよ．明るくなってヨシ．...

こんにちは．野郎です．今日も糖質制限食ですよー．お昼：煮大豆にトマトソースをかけたの夕方：おから夜：おからソースだよーおから．写真が逆さにな...

こんにちは．野郎です．パタパタしていて更新できんかった．まとめて更新するぞー．1月16日体重61.5kg　体脂肪率21.2%この日は眼の治療...

こんにちは．野郎です．糖質制限食だよー．お昼：昨日のナス炒めのひき肉部分と煮大豆，キャベツの塩もみ．夜；鶏とキャベツ，セロリのスープと煮大豆...

こんにちは．野郎です．今日も糖質制限食ですよ．お昼・夕方：ゆで卵とチーズ夜：ソーセージと玉ねぎとワインビネガー夜食：タイのラーメン!!!!!...

こんにちは．野郎です．今日も糖質制限食な日々ですよ．制限食をはじめてそろそろ2ヶ月です．体重と体脂肪は，基本的に減少傾向です．タイミングにも...

こんにちは．野郎です．今日も糖質制限食ですよー．年末年始に割りとテキトーにしていたので，最近の復活は喜ばしきことですね．お昼：鶏のスープと，...

こんにちは．野郎です．続けて糖質制限食ですよ．お昼：豚肉とキャベツのスープと，煮大豆夕方：豚肉とキャベツのスープと煮大豆，キャベツの塩もみ三...