12月14日 糖質制限な日々 60.8kg 20.6%

こんにちは.
野郎です.

今日も糖質制限食の報告ですよ.

・・・・保存食はドコヘ行ったのだろう.
そのうちに復活しますので,ご容赦しておくれ.

お昼:大根の煮物と,ゆで卵をそこで漬けたの
夜:ジャスコの焼き鳥と,味のお刺身

 左右対称です.
大根も卵も素敵.

 見切られていたのだ.
焼き鳥だよー.

 ジャスコはすごくてさ,成分が書いてあるのだよ.
コレを目安に腿と軟骨の塩を購入したのです.

んー,軟骨は美味しいと思う.
こういう味なのは惣菜だからしょうがないかなー.
でも,美味しいのよ.

アジのお刺身ー.
コレは素敵でした.

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