11月29日 糖質制限な日々 61.4kg 21.5%

こんにちは.
野郎です.
日々食べたもののご報告です.
糖質制限食ですな.
お昼:鳥などとブロッコリの煮物
夕方:鳥などとブロッコリの煮物
夜:マグロのお刺身,スーパーのとんかつ,チーズ,オリーブの残り
帰ってきて11時越えていますと,いたしかたないのです.
うーん.
そうそう,マグロが美味しかった.
沖縄はね,日本で生のマグロ,つまり,冷凍を経ないマグロを食せる数少ないところなんですって.
これは生のマグロでして,うん,素敵でした.

おいしいなー

夕方も同じー

いかにもオツマミという感じですな.
満足ですー.