こんにちは．
野郎です．
今日も糖質制限食ですよー．
年末年始に割りとテキトーにしていたので，最近の復活は喜ばしきことですね．
お昼：鶏のスープと，キャベツの塩もみ
夕方：鶏のスープと煮大豆
夜：スーパーのトンカツの残りと，キャベツの塩もみ
大豆を持ってくるのを忘れてしもうた．
夕方の腹ごしらえ．
これから稽古なのです．
キャベツの塩もみを食べきりました．
キャベツは季節なのかな．
しばらくは高頻度に食べそうだー．
1月9日 糖質制限な日々 60.5kg 21.2%
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自分でなんでもやってみて、大きくなったらお婆ちゃんとお爺ちゃんを足したようなものになる。