12月25日 糖質制限な日々 60.9kg 20.7%
こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食のオハナシです.お昼:昨日のクリスマス会でもらった豆?と煮大豆夜:レタスとシーチキン,ニラと生卵・のり...
自分でなんでもやってみて、大きくなったらお婆ちゃんとお爺ちゃんを足したようなものになる。
こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食のオハナシです.お昼:昨日のクリスマス会でもらった豆?と煮大豆夜:レタスとシーチキン,ニラと生卵・のり...
こんにちは.野郎です.今日はね,ついにkindleがやってきましたよ!これはねー,ずーーーーーーっと前から欲しかったんだよ.touchが出た...
こんにちは.野郎です.今日はロド男にエアロボードを再取り付けしましたよ.前に書いたけど,ロールバーつきブレースバーをつけました.そしたらさ,...
こんにちは.野郎です.今日はベランダの植物を放流してきたよ.涙なみだの物語です.ベランダで植物を飼っているのだけれど,育ちすぎたりして飼いき...
こんにちは.野郎です.牛のモモ肉(たぶん)を燻製したよー.持ち寄りの飲み会に御呼ばれしまして,何か作る機会がありました.クリスマスだしなーと...
こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食の報告だよー.お昼:レバニラの残り,白菜スープの残りと煮大豆夕方:冷凍したニラと納豆,生卵夜:クリスマ...
こんにちは.野郎です.今日は裾止めバンド(正式名称はしらない)が届いたよー.Dahon Dash P8という自転車を注文しまして,年内納車と...
こんにちは.野郎です.本日の仕入れを報告しますよー.土曜日にハッピーさんに行けなかったので,沖縄市のJAに行ってきましたー.キャベツ,ホウレ...
こんにちは.野郎です.ドンドン更新しています.糖質制限食ですよ.お昼:昨日のコンニャク炒めの残り夜:レバニラ,ほうれん草のお浸しコンニャクの...
こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食の報告です.ブランチ:ステーキお昼:こんにゃくと野菜の味噌炒め夜:居酒屋さんでの飲み会で糖質制限食解除...