卵運搬器 死なぬ弁当ハイパー

卵運搬器 死なぬ弁当ハイパー

こんにちは。

野郎です。

今日は卵持ち運び器の話だよー。

野郎は30歳の時に大学に入ったのだけれど、その途中から自作弁当野郎として生きて来ました。

今は単身赴任レベルの出張暮らしなのだけれど、出張していても基本的には弁当を作っています。

どのような弁当なのかについては変遷を経て来ましたが、基本は可能な限り簡単に死なない飯を作って食うというテーマです。

今は、玄米と白米、雑穀、乾物などを入れたものを無水鍋で炊き、小分けにして冷凍、それを弁当のベースとしています。

言ってみれば、塩気を入れていない炊き込みご飯みたいなもんですな。

ホントはフル玄米が好きなんだけど、白米を時折いただくのです。白米は甘くて美味しいっす。

例えば6合炊く場合

  • 玄米 3合
  • 白米 2合
  • 雑穀類 1合
  • 水 9合ヒジキ
  • 昆布
  • 干しオキアミ
  • 割れ貝柱
  • わかめ
  • クコの実

などを投入しています。切り干し大根も旨いと思います。

これに自作の漬物をを持って行ったりとか、納豆を持って行ったりとかで十分以上にウルトラ幸せご飯です。

死なぬ弁当に生卵をプラス

野郎はね、ゆで卵に借りというか恩義を感じておりまして、卵は好物であります。

上記死なぬ弁当に生卵が加われば最強じゃないですか。

出張暮らしの途中で卵運搬器はないかと探したら、あるんだね!

キャンプに行く人なんかが買うらしい。なるほどー。

弁当にも最強っす! 出先で卵かけご飯が食べられるんだよ。 素晴らしい。

2年くらい使ってるけど、まだ卵が割れていたことはない。

よほど落としたりしなければ大丈夫かと思うよ。

6個入りのはわからないけど、2個入りのは蓋もカチッと閉まるし、安心な感じです。

あ、でも、LLとかのでっかい卵は蓋が閉まらないかもしれない。 過去一度だけ蓋が閉まらないことがあった。

ある日の弁当

  • 雑穀玄米乾物ご飯
  • 頂き物の高菜
  • 納豆
  • 生卵

サイコーだったよー。 俺は俺の弁当が好きだー。

このあいだのお弁当
卵運搬器に卵をイン!
鎮座する卵。

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延々と繰り返して技術に昇華する

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生活に自動化やルールを埋め込んで認知的負荷を低減する

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間欠断食の9か月(2025年2月~2025年9月)

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冬場の心拍数トレーニング的なランニング

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