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自転車の支払い完了

こんにちは.野郎です.立て続けての更新です.土日はものすごく勉強している日々が続いています.一ヶ月以上土日はこもっている気がするよ・・・・・...

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糖質制限食 23日間のまとめ 11月10日~12月2日

こんばんは.野郎です.昨日までで糖質制限食をはじめてから23日でした.11月10日~12月2日ね.そのまとめを書いておきます.体重と体脂肪に...

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12月3日 糖質制限な日々 61.6kg 21.6%

12月3日 糖質制限な日々 61.6kg 21.6%

こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食ですよ.夕べ写真を乗せ忘れたのだけど,夜中にチキンラーメンを食べたのです.2日連続のインスタント麺だっ...

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鶏肉とキャベツの煮物

鶏肉とキャベツの煮物

こんばんは.野郎です.今日は鶏肉とキャベツの塩煮ですよ.もしかしたらポトフの仲間かも.ここのところ,土曜日の練習の後にハッピーさんに行って野...

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12月2日 糖質制限な日々 62.3kg 20.6% 大豆の仕込み

12月2日 糖質制限な日々 62.3kg 20.6% 大豆の仕込み

こんにちは.野郎です.続けざまの糖質制限食です.いやー,夕べラーメンを食べたのでね,体重がどうなるかと.多少増えたような・・・・.ただ計るタ...

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12月1日 糖質制限な日々 61.6kg 21.6% レバニラ

12月1日 糖質制限な日々 61.6kg 21.6% レバニラ

こんにちは.野郎です.今日も糖質制限食です.最近コレばかりですが,実験レポートみたいなものですな.まぁ気長にやりましょう.今日は土曜日だった...

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黄斑変性症

こんにちは.野郎です.今日は病気の報告ですよ.野郎はただいま加齢黄斑変性症の初期とのことです.長いので,推敲せずに書き散らすから,斜め読みし...

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自転車の本:ものぐさ自転車の悦楽

自転車の本:ものぐさ自転車の悦楽

こんにちは.野郎です.野郎は新しいところに足を踏み入れつつありますよ.今日は自転車の本のご報告です.自転車を注文しました.なんかさー,注文し...

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11月30日 糖質制限な日々 61.4kg 21.6%

11月30日 糖質制限な日々 61.4kg 21.6%

こんにちは.野郎です.続けざまの更新は,例によりまして糖質制限食のご報告です.お昼:鳥などとブロッコリの煮物,厚揚げ,煮た大豆夜:鳥などとブ...

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11月29日 糖質制限な日々 61.4kg 21.5%

11月29日 糖質制限な日々 61.4kg 21.5%

こんにちは.野郎です.日々食べたもののご報告です.糖質制限食ですな.お昼:鳥などとブロッコリの煮物夕方:鳥などとブロッコリの煮物夜:マグロの...

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