こんにちは．
野郎です．
元旦ですが，糖質制限食の報告ですよ．
あんまりマジメにやってないけどね．
お昼：キャベツのスープと煮大豆
アフタヌーンティー：ハーブティー
夕飯：シュウマイ，見切り冷凍カニ
いよいよなくなったスープ
美味しかったなー
最近はお湯を沸かしてお茶ばかり飲んでいます．
シュウマイ!!
カニをほぐして，酢醤油でいただいた．
思いのほかお腹いっぱいになった．
不思議ー．
1月1日 糖質制限な日々 61.7kg 21.7%
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自分でなんでもやってみて、大きくなったらお婆ちゃんとお爺ちゃんを足したようなものになる。