2013年05月 一覧

カツオのヅケ混ぜご飯 お弁当 オヤツ

カツオのヅケ混ぜご飯 お弁当 オヤツ

こんにちは.野郎です.続けての投稿も食べ物だよ.カツオのヅケ混ぜご飯と,先日のお弁当とオヤツだよー.いや,少しね,心を入れ替えようと・・・・...

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キュウリの塩漬け アヒルの卵 とうもろこしの無水茹で

キュウリの塩漬け アヒルの卵 とうもろこしの無水茹で

こんにちは.野郎です.今日は久しぶりに保存食っぽいものなど作ったよ.キュウリの塩漬けとトウモロコシの無水茹で,アヒルの卵です.いやー,考えて...

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3ヵ月後検診 黄斑変性症 ルセンティス硝子体注射

こんにちは.野郎です.眼の2→3ヵ月後検診に行ってきたよ.黄斑変性症という病気になり,眼に注射を入れました.月に一回を3ヶ月やって1セットで...

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58号ー名護ー山越えー329号 112km 補給の検証

58号ー名護ー山越えー329号 112km 補給の検証

こんにちは.野郎です.今日は,長距離を走るとき補給をしたら楽になるのか?を検証したよ.先日から何度か白Pで100kmくらいを走りました.毎度...

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黒帯をいただきました

黒帯をいただきました

こんにちは.野郎です.黒帯をいただいたので,そのことを書くよー. イキナリですが,今回は少しトーンが違いますよ.といいますのも,俺は自分の持...

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轟の滝へ行ってきたよ 往復 107km

轟の滝へ行ってきたよ 往復 107km

こんにちは.野郎です.轟の滝に行ってきたよー.連休でしてね,遠くへ行こうと思いまして,今回は目的地を設定してみたのです.前回の金毘羅さんに味...

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