日々の料理 一覧

イカの塩辛ご飯、おから、このあいだの昼飯

イカの塩辛ご飯、おから、このあいだの昼飯

こんにちは。野郎でです。今日は作ったものをまとめて書くよー。1.先日イカの塩辛を作りました。濃厚な液体が容器に残ったので、ご飯を投入してよく...

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今日のお弁当 と お肉のワイン煮

今日のお弁当 と お肉のワイン煮

こんにちは。野郎です。今日は久しぶりにお弁当のことを書くよ。簡単に色々食べられるものとして、雑穀乾物ご飯を食べています。乾物は、昆布とわかめ...

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アボガドとマグロのサラダ,バルサミコとワインビネガーで

アボガドとマグロのサラダ,バルサミコとワインビネガーで

こんにちは.野郎です.アボガドとマグロのサラダだよ.平日の間に,週末は何を作ろうかしらと思案し,試しているのですな.レシピ本に,アボガドのサ...

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アヒルの卵でマカロニサラダ エゴマの葉の韓国産一味と味噌漬け

アヒルの卵でマカロニサラダ エゴマの葉の韓国産一味と味噌漬け

こんにちは.野郎です.今日は卵サラダと,エゴマの葉を漬けたよ.久しぶりの保存食だね・・・・.・・・・・これからは,少しがんばるよー!まずは卵...

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ナスのグラタン

ナスのグラタン

こんにちは.野郎です.ナスのグラタンをつくったよ.終末に少し手の込んだものを作ってみよう強化期間なんだね.今回はグラタンです.たまにはオーブ...

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カツオのヅケ混ぜご飯 お弁当 オヤツ

カツオのヅケ混ぜご飯 お弁当 オヤツ

こんにちは.野郎です.続けての投稿も食べ物だよ.カツオのヅケ混ぜご飯と,先日のお弁当とオヤツだよー.いや,少しね,心を入れ替えようと・・・・...

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鳥ムネ肉の塩煮 炊飯器利用

鳥ムネ肉の塩煮 炊飯器利用

こんにちは.野郎です.今日は鳥のムネ肉を炊飯器で煮てみたよ.糖質制限はテキトーな感じで続けています.主に糖質制限だけど,結構うまかっちゃんを...

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鶏肉とナスのトマトスープ

鶏肉とナスのトマトスープ

こんにちは.野郎です.今日は一気に更新しています.次は鶏肉とナスのトマトスープです.圧力鍋を使って,簡単に作ります.玉ねぎ 一玉なす 2本ピ...

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おから 大豆の仕込み

おから 大豆の仕込み

こんにちは.野郎です.ごぼうの味噌煮の煮汁を使っておからを作ったよー.あと,大豆が切れたので,仕込みましたー.ごぼうの煮汁におからを入れる....

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ごぼうと豚肉の味噌煮

ごぼうと豚肉の味噌煮

こんにちは.野郎です.今日はごぼうとコンニャク,豚肉を味噌で炒め煮にしたよ.急いでいたので,ほんっとにテキトーに作りました.塩コショウした豚...

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